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【肌しっとり】礼文島にある温泉は恐竜時代の地層から湧き出た泉質

「北海道礼文島はおいしいウニや昆布、300種類もの花が有名」
こんなことが言われていますし、私もそういったイメージでした。

とはいえ、礼文島には

  • 恐竜時代の地層から湧き出た源泉かけ流し温泉「うすゆきの湯」

という温泉があります。

そこでこの記事ではそんな礼文島の源泉かけ流し温泉「うすゆきの湯」について、管理栄養士で水の成分について調べている私からの観点からお伝えしていければなと。

  • 肌が乾燥している原因
  • 肌の乾燥への対策「ナトリウム-塩化物・硫酸温泉」
  • 礼文島の格安〜高評価ホテルのご紹介

3分程度で読めますし、なかなか恐竜時代からの地層から湧き出た温泉にお会いできることは難しいので、3つ以上行きたい理由が見つかれば温泉も…というふうに繋がると思うので、まずはご一読を。

前提:温泉は「効果効能」ではなく「適応症」と呼ぶ理由は、科学的に認められているわけではないから

温泉はあくまでも歴史的経験により、症状を対応してきたということで「効果」「効能」といった言葉を利用せず、「適応症」という言葉を用います。

薬と異なり、温泉の効果は科学的に認められたものでなく、経験的にそのような症状に対応してきたというのが、一般的に「効能」として紹介されるものなのです。
本当はあくまで「適応症」

引用:温泉ソムリエが教える!幸せになる入浴法

この記事でも、適応症といった言葉を使っていきますね。

肌が乾燥している重要な2つの理由

肌が乾燥している理由は大きくわけて、2つあります。

それは、

  1. 【環境】空気や消毒されている水道水によって乾燥肌に
  2. 食事

どういうことか、以下詳しくご説明しますね。

1.【環境】空気や消毒されている水道水によって乾燥肌に

空気が乾燥していることや、消毒された水道水を日々浴びていると、乾燥肌になりやすいです。

空気に関しては実感されている方も多いと思います。

消毒された水道水は、塩素が含まれています。この塩素が人の皮膚や髪の毛のタンパク質を破壊し、乾燥を促しているのです。

水道水に含まれている塩素が人の皮膚や髪の毛であるタンパク質を破壊し、乾燥を助長しているからです。

水道水だけでなく、プールにも塩素消毒がされているので肌が弱い方は避ける方が良いでしょう。

引用:肌荒れの方向け浄水器の選び方+おすすめ5選

消毒された水道水が乾燥しやすいという理由に関して詳細は以下の記事に掲載しておりますので、よかったら御覧ください。

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2.食事

体内の水分を奪う食事や、体内水分バランスを崩す食事をしていると乾燥肌になりやすいです。

乾燥の対策は2つのポイント

乾燥の対策は2つ、

  1. 皮膚乾燥の適応症がある温泉へ
  2. 食事改善

です。

どういうことか、詳しく説明しますね。

①皮膚乾燥の適応症がある温泉へ

皮膚乾燥の適応症がある温泉の泉質は、

  • 塩化物泉
  • 炭酸水素塩泉
  • 硫酸塩泉

です。

礼文島にある温泉、「うすゆきの湯」の泉質はナトリウム塩化物・硫酸塩泉。この泉質は慢性婦人病に効くと言われています。

乾燥も皮膚病に関係があるので、こういった泉質を見て入浴するか判断することはおすすめ。

食事改善

砂糖の多い食事や水分の少ない食事、水分を外に排泄するものを極力さけることも重要です。適度に野菜や天然塩を摂取することが大事。

礼文島の「うすゆきの湯」は厳選かけ流し

礼文島の「うすゆきの湯」は厳選かけ流し。日本でも源泉かけ流し温泉を探している方も多いのでしょう。私もその1人です。循環温泉よりも厳選かけ流し温泉の方が効能があると昔から言われています。

厳選かけ流し温泉を探されている方におすすめですよ。

適応症は慢性皮膚病や疲労回復、関節痛

礼文島の「うすゆきの湯」の適応症は慢性皮膚病だけでなく、疲労回復や関節痛、慢性婦人病も含まれています。

天然温泉があるので、なるべくそちらへの入浴をすると良いでしょう。

入浴方法

あまり熱い温泉に入浴すると、体は疲れてしまいます。

もし、熱いお風呂に入る場合は冷温浴が良いでしょう。最初に水風呂に入り、そのあと温泉に入る。これを5回ずつ繰り返すと体がスッキリします。

おまけ:「うすゆきの湯」は恐竜が行きていた白亜紀の地層から湧き出た温泉

礼文島という島は海底隆起の島。

1億5000年という歴史のある島で、白亜紀という時代の層まで彫り続けた結果、出たのが「うすゆきの湯」。

【礼文島リゾバ経験者】格安宿、高評価宿のおすすめ

礼文島には旅館やホテルがありますが、全体的に宿泊費用が高めです。

なので、礼文島の格安宿

  1. 桃岩荘

礼文島の高評価の宿

  1. ペンションう〜に〜
  2. 花れぶん

をご紹介していきますね。

礼文島の宿格安

まずは、礼文島の格安宿についてです。

①桃岩荘 3,600円

個性的で評価が二極化する宿。

気に入る方と全く気に入らない方の2パターンに分かれるのはユニークなシステム制度があるからかもしれません。

「知性、教養、羞恥心」を捨てる旅。

これを送迎の際にスタッフの方から言われるそうです。この時点で評価が分かれ始めるでしょう。

「日本三大馬鹿ユース」とも呼ばれているようです。

子供心を忘れさせないので、気になる方は是非。(私はリゾバが終わったら試しに一度は宿泊しようかなと考え中)

 

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「知性、教養、羞恥心」を捨てる旅。 礼文島のヤバい宿とか日本三大馬鹿ユースとか言われてる桃岩荘ってとこに行きまして。 ヤバい宿(恐怖)が ヤバい宿(刺激的で楽しい)に 変わりましたとさ。 愛とロマンの8時間コースといわれる割と過酷なトレッキングも参加。一緒に歩いた人達とも友情が芽生えるね。 島の見送りは本当ね、うるっときちゃうね笑 礼文島の自然は本当に良いんだわあ。 #日本一周自転車旅 #礼文島 #桃岩荘 #愛とロマンの8時間コース #友情 #30kmトレッキング #筋肉痛 #レブンアツモリソウ

城詰 和貴さん(@skin.macho.man)がシェアした投稿 –

桃岩荘のHPへ(Japan Youth Hostels Guide)

礼文島の高評価

次に礼文島の高評価宿についてです。

①ペンションう〜に〜16,200円(時期により変動あり)

ヨーロッパ調で家庭的な雰囲気をどこか漂わしているペンション。ご家族で経営されている心温まる宿、ペンションう〜に〜

料金以上のおもてなしをしてくれます。なんてったってボリューミーな食事。量が多いだけでなく、新鮮な礼文の幸を堪能できて、このお値段。

予約が埋まるスピードもはやいので、なるべくはやめの予約がおすすめです。

 

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晩ごはんでした。 多過ぎ……(笑) これに後からご飯と鱈のすり身汁。 1泊で10000円は切ってます。 予約時料理をグレードアップして 2000円プラスになってもです。 ここもまだシーズンオフなため 生ウニがなく、昨年の秋のウニを保存したものを海苔で巻いた天ぷらが出されました。これも美味しかったですよ❤町場でミョウバンを使ったものが出されたりしますが、それより遥かにこっちの方が美味しいと思います。変に臭くないし。 2枚目のナマコは「知人が持ってきてくれたんでどうぞ」って客人すべてにサービス😁👍 これがびっくりの新鮮さ❗こんな生臭くないナマコ食べたの初めてですって言ったら宿のお父さんに「いや、ナマコは生臭くないもんだけどね……」って苦笑いされた❗💦😅変な磯臭さとか生臭さゼロでほぼあの食感だけ。 礼文島も底力あります。😁👍 ぜひ遊びに行って下さい😉 #礼文島 #北海道の離島 #ペンションうーにー #花の浮島 #晩ごはん #食いきれねぇ #ナマコがうますぎ #ウニの天ぷら #タコしゃぶ #おいしかったよ #ご馳走さまでした #北海道はおいしい #北海道一周の旅 #早春の北海道を行く #wonderfulhokkaido #amazinghokkaido #glamoroushokkaido #fantastichokkaido #enjoyhokkaido #隙あらば北海道

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ペンションう〜に〜

②花れぶん 16,000円〜

客室から利尻富士が見える花れぶん

高級感漂う旅館で、温泉に浸かりながら目の前にある利尻富士を堪能できる贅沢さ。お料理も見た目も鮮やかでキレイな作り。ウニもいくらもホッケも、昆布もエビも…天国にでもいるかのような感覚に陥ることで多くのお客様がいらっしゃる旅館。

もともと水産加工会社だったため、会社独自の水産食品も販売しているのが特徴的。また、夕食で出てくるほっけの煮付けは売店で真空パックにされたものが購入可能。

 

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ワケあって暇なので (ワケあり感出してくる) (でもハッシュタグにワケ書いてありがち) ↑#インスタあるある 過去の写真整理します。 🌼 去年の夏休み、#礼文島 に行ってきました。#花れぶん に泊まりました。 🌼 1~3枚目 食事💮最高でした!新鮮だし、礼文島には美味しい魚介類を食べに行くって目的だけで行っても全然アリだと思います。 食べきれないほど出てきたけど、写真は最初の方だけ😀 🌼 4~5枚目 お部屋💮利尻富士を一望できる広い、落ち着く部屋でした。 となりのビルの屋上でカモメのお母さんがカモメの雛を二羽育てていて、ずっとそればかり見ていた😍 🌼 6枚目 なんとなく…似た体型の親子(笑)ですが息子は今縦にだけ伸びていて(まだ小さいけど)ウェストの細さが女子も羨むほど。妬ましい😒 🌼 7枚目 ホテル💮館内の至るところに素敵にお花が活けてありました。さすが「花れぶん」。女将さん、とても感じ良かった。 🌼 8~9枚目 メノウ浜。メノウが拾えるという、なんて素敵な!メルヘンな!場所で、血眼になってメノウを探す私たち。 🌼 頭にカモメ乗せてる? ・ #家族旅行 #夏休み #晩ごはん #夜ごはん #instafood #foodpic #foodporn #晩酌 #foodie #onthetable #japanese #japanesefood #入院中

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余談:吉永小百合主演、「北のカナリアたち」の舞台

広島出身の作家、湊かなえの「北のカナリアたち」。ここの舞台となった場所が礼文島。

北のカナリアパークには「北のカナリアたち」の舞台で使われたものが今でも残っており、多くのファンが訪れています。

まとめ

礼文島の温泉は珍しい、厳選かけ流し温泉。また、歴史ある恐竜時代の新鮮な温泉を組み上げているところが歴史好きな方からしたらたまらないかもしれませんね。

温泉の泉質もさることながら、ウニや昆布、ホッケも有名で毎年多くの方が足を運んでくる島。利尻昆布が礼文島でも穫れるようですが、礼文島で穫れる昆布は高級な食材として市場で出回っているそうです。

この点からも、礼文島周辺の海の水の質も良いことが伺えます。また、オホーツク海は放射能汚染がされていない唯一の海です。

放射能汚染されていない海産植物は今では貴重なので、この機会に温泉と一緒に訪れてみてはいかがでしょうか?

管理栄養士の私の考えですので、他の方と意見は違うことがあります。ご了承くださいませ。